Coach Billie Faye
Un corps fort. Plus d'énergie. Moins de stress.
StrongHER™ un système qui s’adapte à votre vie, pas l’inverse.
StrongHER™ : transformez votre corps, développez votre force, reprenez confiance
StrongHER Coaching est un programme de coaching unique, est conçu pour aider les femmes à sculpter un corps fort, tonique et féminin, tout en développant la confiance, l’énergie et la discipline nécessaire pour maintenir leurs résultats sur le long terme.Le programme est fondé sur ma méthode StrongHER™, un système qui combine entraînement, nutrition, récupération, et stratégie comportementale pour transformer votre corps de manière durable.
L’objectif n’est pas seulement de mieux paraître.
L’objectif est de devenir une femme forte, disciplinée et confiante, capable de maintenir ses résultats pour la vie.
Un programme idéal pour :
Les femmes qui :
Ce qu'il garanti :
Une réelle transformation :
Le problème,Ce n’est pas que vous manquez de motivation.
Vous êtes ambitieuse, exigeante et habituée à performer dans tous les domaines de votre vie.
Mais lorsqu’il s’agit de votre corps, vous avez l’impression de stagner.
Malgré vos efforts :- Votre ventre reste marqué par le stress.- Vos bras manquent de tonicité.- Votre corps est méconnaissable après la grossesse. - Vous ne vous sentez pas pleinement confiante dans vos vêtements.- Votre énergie fluctue.- Vous recommencez encore et encore, sans résultats durables.
Le problème n’est ni votre corps, ni votre discipline.
Le problème est que vous n’avez jamais suivi une méthode structurée, pensée pour les femmes actives qui veulent transformer leur silhouette sans sacrifier leur équilibre de vie.
Pourquoi la méthode StrongHER™
J’ai créé StrongHER™ pour combler un manque majeur dans l’industrie du fitness :Les femmes ne manquent pas de motivation.Elles manquent d’éducation structurée.
La plupart des approches se concentrent uniquement sur le court terme : perdre du poids rapidement, suivre un plan, obtenir un résultat temporaire.
Mais elles n’enseignent pas comment comprendre son corps, ni comment maintenir ses résultats sans dépendance.
StrongHER™ a été conçu pour changer tout ça.
C'est une méthode qui ne vous donne pas seulement un résultat, mais qui vous apprend à le créer, à le comprendre et à le maintenir.
Les 4 Piliers de la Méthode StrongHER™
Foundation
Construire les habitudes, les schémas de mouvement et la régularité nutritionnelle.
Strength
Développer progressivement la masse musculaire et améliorer la composition corporelle.
Performance
Optimiser l’énergie, la récupération et la résilience.
Longevity
Maintenir les résultats et soutenir la santé sur le long terme.
Pourquoi cela Fonctionne ?
StrongHER™ ne repose pas sur la motivation. Elle repose sur un système.
Un système qui vous permet de :
Transformer votre silhouette de manière durable
01.
Retrouver une relation saine avec votre corps, Vous sentir forte et confiante
02.
Construire des habitudes qui vous serviront toute votre vie
03.
Maintenir vos résultats sans restrictions extrêmes
04.
Prestations
coaching online
Un accompagnement complet à distance via mon application.
Inclu :- Programme d’entraînement personnalisé- Suivi nutritionnel- Suivi hebdomadaire- Ajustements réguliers- Accès direct 7/7 à la coach Billie Faye
Idéal si vous voulez un cadre structuré avec flexibilité pour optimiser votre alimentation, vos entraînements, et votre quotidien.
coaching hybride
Le meilleur des deux mondes.
Inclu :- Toutes les prestations coaching online- Toutes les prestations coaching présentiel- Séances en présentiel (selon formule)
Idéal si vous voulez un accompagnement qui combine le présentiel et la structure du suivi à distance pour des résultats encore plus rapides.
Personal Training
Séance privée de personal training en salle de fitness. Possible uniquement aux Let's Go Fitness en Suisse (région lausannoise).
Inclu :- Séances personnalisées- Travail technique et progressif- Encadrement complet- Conseils nutrition et habitudes
Idéal si vous voulez un accompagnement direct et intensif pour optimiser vos entraînements.
Le processus d'inscription
Consultation Offerte
Réservez un appel pour discuter de vos objectifs, contraintes et attentes. Ensemble, nous déterminerons l’accompagnement le plus adapté pour vous.
Paiement & démarrage
Une fois la formule choisie, vous effectuez le paiement et votre programme sera crée au plus tard dans les 7 jours qui suivront.
Séances (si incluses)
Si le coaching présentiel fait partie de votre suivi, nous planifierons vos séances ensemble.Pour le coaching online, les liens de téléchargement de l'app vous seront envoyés par email.
Suivi structuré
Vous avancerez avec un cadre clair, un suivi régulier et une méthode pensée pour des résultats durables.
A propos de votre coach :
Sans régimes extrêmes.
Sans obsession.
Je m’appelle Billie Faye, athlète bikini et coach spécialisée en performance et santé féminine.
Après avoir moi-même cherché un équilibre entre carrière, stress et image corporelle, combiné avec des années dans l’univers du fitness, j’ai constaté le même schéma :la plupart des femmes ne manquent pas de volonté pour atteindre leurs objectifs, elles manquent d’une stratégie claire.
Entre les régimes restrictifs, les entraînements excessifs et les conseils contradictoires sur les réseaux sociaux, beaucoup travaillent dur sans jamais obtenir les résultats qu’elles méritent.
C'est pour cette raison que j’ai créé ma méthode StrongHER™, pour offrir une approche plus intelligente avec des résultats qui durent et une santé optimisée.
StrongHER™ est une méthode structurée, fondée sur la science et conçue pour aider les femmes à transformer leur corps, retrouver leur énergie et se sentir pleinement confiantes, sans que le fitness devienne une contrainte.
Sans cardio à outrance.
Sans perdre tous les progrès quelques mois plus tard.
TéMOIGNAGES
“A cause de mon travail et mon rôle de maman, j'arrivais jamais à trouver du temps pour moi. J’avais besoin d’un cadre simple et beaucoup moins stressant. Le coaching m’a permis de perdre du gras, me tonifier et surtout me sentir beaucoup mieux au quotidien.”
Amanda, 39
“Billie a complètement changé ma manière de voir le sport et mon corps. Pour la première fois, je ne me sens ni jugée ni sous pression. Son cadre est clair, rassurant, et surtout efficace. Je me sens plus forte, plus confiante, et j’ai enfin l’impression de tenir sur le long terme.”
CéLIA, 27
“Ce que j’apprécie le plus chez Billie, c’est sa capacité à comprendre la réalité de ma vie. Elle ne pousse jamais dans l’extrême. Elle structure, elle explique, elle rassure. Résultat : j’ai des vrais changements physiques, sans stress ni obsession.”
EMILIE, 38
“J’avais essayé beaucoup de choses avant, sans jamais tenir. L’approche de Billie est différente : tout est clair, progressif et adapté. Elle incarne exactement ce qu’elle enseigne. Aujourd’hui, je me sens forte, alignée et fière de moi.”
CAROLINE, 31
“Billie m'a aidé à construire des bases solides. Son accompagnement m’a permis de transformer mon corps tout en respectant mon rythme et ma vie professionnelle. C’est la première fois que je sens que ça va durer.”
NICOLE, 34
Questions fréquentes
Les réponses aux questions les plus importantes concernant l’accompagnement.
Ce coaching est-il adapté si je suis débutante ?
Oui. Chaque programme est entièrement adapté à votre niveau. L’objectif est de progresser de manière progressive, sécurisée et durable, sans pression inutile.
Combien de temps dois-je consacrer par semaine ?
Les programmes sont conçus pour s’intégrer dans un emploi du temps chargé.
En moyenne : 2 à 4 séances de 30 à 60 minutes par semaine.Quelle est la durée d’engagement ?
Les transformations durables nécessitent du temps et de la régularité.
Les accompagnements sont proposés avec un engagement minimum (selon la formule), afin de permettre de mettre en place des habitudes solides et d’obtenir des résultats concrets.
Les détails sont expliqués lors de la consultation offerte.Comment fonctionnent les paiements ?
Les paiements peuvent être effectués :- en une foisou- en mensualités (selon la formule choisie)Toutes les options sont présentées et validées avant le démarrage du coaching.
Y a-t-il une possibilité de remboursement ?
En raison du caractère personnalisé de l’accompagnement, les paiements ne sont pas remboursables une fois le coaching commencé.
La consultation offerte permet de vérifier que l’accompagnement correspond parfaitement à vos attentes avant tout engagement.Y a-t-il une possibilité de remboursement partiel (assurance complémentaire) ?
Actuellement, il n'y aucun remboursement partiel possible avec une assurance complémentaire.
Y a-t-il des réductions spéciales (AI, Senior, étudiants) ?
Il n'y a pas de réductions spéciales pour les prestations.
Je suis très stressée et débordée. Est-ce que je vais réussir à suivre ?
Oui. Le coaching est conçu pour les femmes actives.
Vous bénéficiez d’un cadre clair et structuré qui simplifie vos décisions et réduit la charge mentale liée au sport et à l’alimentation.Comment commencer ?
La première étape est de réserver une consultation offerte.
Cet échange permet de définir vos objectifs et de déterminer l’accompagnement le plus adapté à votre situation.